7 ting, vores kæledyr kan lære os

Alle, der deler livet med et kæledyr eller nogensinde har tilbragt tid med et kæledyr, ved, at dyr beriger vores liv. Forskning har bevist, at mennesker med kæledyr er gladere og sundere.

Dyr hjælper mennesker med autisme, især børn, med at socialisere og bevare roen, og de hjælper også personer med udviklingshandicap, Downs syndrom, midlertidige og permanente bevægelseshandicap samt mennesker, der har haft et slagtilfælde. Dyr kan fremskynde en persons bedring efter et hjerteanfald og kan sænke blodtrykket samt reducere symptomer på depression og angst.

Der opstår tætte bånd mellem mennesker og kæledyr, og det er disse bånd, videnskaben er begyndt at udforske. Anthrozoologi er det videnskabelige studie af mennesker og dyr – det handler om hvordan, hvad og hvorfor de særlige bånd opstår, samt virkningerne af disse interaktioner og relationer. Målet med anthrozoologi er at forbedre og skabe en bedre forståelse af menneskers og dyrs mentale og fysiske trivsel.

Dyr har en større indflydelse på os og påvirker os mere, end vi måske er klar over. Livet er kort, så brug lidt tid på at iagttage dit kæledyr, og tag derefter nogle af dets egenskaber, daglige vaner og syn på verden til dig. Her er nogle livslektioner, som vores kæledyr lærer os om livet.

1. Elsk betingelsesløst
Som mennesker indgår vi i en række forskellige og komplicerede relationer med familie, venner og kolleger. Vi tillægger ofte disse relationer værdi baseret på forventninger og erfaringer. Det kan være årsag til meget smerte og bekymring. Dyr bekymrer sig ikke om sådanne betingelser. De bærer ikke nag, dømmer ikke og forventer ikke noget. I stedet udviser de hurtigt, let og helhjertet medfølelse, hengivenhed og kærlighed.

2. Vær taknemmelig og positiv
Vi har alle hørt, at ‘de enkle ting i livet ofte er de bedste'. Det er sandt, og dyr lever efter denne regel. Mens vi stræber efter succes i karrieren, konkurrerer med andre og samler flere ejendele og mere rigdom, finder dyr glæde i livet selv og fejrer de små ting.

Billedkredit

3. Venskab og loyalitet
Hvis du behandler dit kæledyr venligt og giver det mad, vand og ly, vil det blive ved din side og være loyalt for altid. De kræver ikke meget, men det, vi får til gengæld, er noget helt særligt. Kæledyr er glade blot for at være sammen med os og være en del af vores liv. Det er noget, vi også kan og bør overføre til vores menneskelige venskaber.

4. Gå ture, leg, stræk ud, gå udenfor og få lidt solskin
Hver dag bør du bruge tid på motion, nyde naturen og solens varme – det giver ikke kun sundhedsmæssige fordele og er dejligt at gøre, det er også gratis! Og husk at opsøge sjov og latter, når du kan. Kom ud og leg med dine børn, venner og kæledyr, bare fordi det er sjovt.

5. Udtryk dig selv
Du ved med det samme, om dit kæledyr er glad, trist, utilpas, irriteret eller bange, fordi det viser dig det. Når det elsker dig, viser det dig det. Det kan måske ikke tale, men det er ærligt om sine følelser og spiller ikke spil. Ville tingene ikke være meget lettere, hvis vi også udtrykte, hvordan vi havde det, og viste vores kærlighed og glæde så uforbeholdent?

6. Gør dit liv enklere og slap af
Okay, vores afslappede kæledyr har ikke de samme stressfaktorer og krav i livet, som vi har, men mange af dem skaber vi selv. Benyt mulighederne for at gøre dit liv enklere. Brug weekenden på kun at tænke på måltider, motion, leg, afslapning og søvn. Tag en lur, hvis du har lyst, lig på græsset i solen, ryd tankerne og nyd stilheden.

7. Vær til stede
Kæledyr dvæler ikke ved fortiden eller bekymrer sig om fremtiden. De lever i nuet og tager tingene, som de kommer. De er tilfredse med bare at være. Det er en meget stressfri måde at leve på.